Практичним психологом
загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів № 2 м. Красноармійська Самофаловою Людмилою Миколаївною було проведене заняття з використанням тренінгових вправ «Секрети дружби» з учнями 7-х класів, метою якого став розвиток доброзичливого спілкування, навичок групової взаємодії.
Чим ближче кінець шкільного робочого тижня, тим важче вчителю утримуватись на поверхні й не захлинутись у водоверті буднів. Усі знають, що прямим обов'язком учителя є постійна турбота й підтримка своїх учнів, але не менш важливо навчитися піклуватися про себе і своє здоров'я.
Безсоння заважає вам ночами спати? Невролог Джуді Уілліс пояснює, чому це шкідливо, та пропонує свої поради як легко заснути.
Якщо ви страждаєте ночами безсонням, то вам зрозумілий вираз «клювати носом», і, найімовірніше, ви не раз були в подібній ситуації. Таке часто відбувається ...
Детки, пережившие травматический опыт, могут замкнуться в себе
Предотвращать последствия психотравм у детей, увидевших войну, можно и нужно. Специалист Ольга Ладия делится серией простых игр-упражнений, которые помогут вернуть доверие малышей к миру взрослых.
Большинство своего времени мы проводим на работе, поэтому неудивительно, что многие коллеги могут нас раздражать своим поведением или вредными привычками. Они заставляют других нервничать и мешают качественно выполнять свою работу. Часто на этой почве возникают конфликты между коллегами, которые могут повлечь за собой даже увольнение. О том, какие черты и действия раздражают сотрудников больше всего, и как остановить растущее раздражение, узнавал UBR.ua.
С детства нас учили соблюдать правила: «Думай сначала о других, будь скромным, никогда не перебивай, уважай старших». С одной стороны, это законы поведения в обществе. С другой, если вы будете излишне усердно их придерживаться, то рискуете потратить всю жизнь на служение остальным. При этом времени на ваши потребности будет все меньше. В таком случае неизбежно возникают раздражение и неудовлетворенность собственной жизнью, и как следствие — пассивная агрессия.
Хорошее настроение с утра - залог интересного и хорошего
дня. Важно освободиться от неприятных воспоминаний и мыслей, которые
накопились в течение дня. Ложась спать...
При словосочетании "вредные привычки" большинству людей сразу
приходят на ум курение и злоупотребление алкоголем. Но помимо этих,
действительно, страшных людских слабостей, есть некоторые плохие
привычки, которые....
Когда-нибудь, возможно, медики изобретут «таблетки от старости», однако на сегодняшний день старость – неизбежный период нашей жизни. Но при этом, ее наступление можно «отсрочить», причем сделать это достаточно просто. Вот десять наиболее универсальных и эффективных советов, которые помогут вам продлить молодость.