Згідно Плану заходів на 2017 рік щодо реалізації Національної стратегії з оздоровчої рухової активності в Україні на період до 2025 року «Рухова активність – здоровий спосіб життя – здорова нація» у період з 11.12.17 по 15.12.17 у ЗОШ №2 Покровської міської ради пройшла інформаційно-профілактична акція «Відповідальність починається з мене», спрямована на популяризацію здорового способу життя.

«Як день почнеш, так його і проведеш» - саме це прислів`я пам`ятають люди, що починають свій день з ранкової зарядки Щоб організм працював і оптимально функціонував весь день, його необхідно розбудити і дати йому заряд бадьорості енергії. І кращого способу, ніж ранкова зарядка, для цієї мети ще ніхто не придумав.

Веселі перерви сприяють  активному відпочинку, відновленню фізичних сил та дарують хороший настрій

Рухливі ігри викликають  позитивні емоції, стимулюють рухову активність. У тих, хто грає,збуджуються  ті нервові центри, які при заняттях у класі були загальмовані. Таке переключення роботи нервових центрів дозволяє учням відпочити і легше сприймати учбовий матеріал на наступному уроці.

Руханки

На  уроках у статично­му напруженні перебувають м'язи спини, голови, ніг. Стомившись, учні сутуляться, лягають грудьми на парту спираються на руки, що призводить до викривлення хребта. Тривале сидіння за партою викли­кає застій крові у ногах, ділянках таза, живота. Тому погіршується постачання крові у головний мозок, що негативно впливає на життєдіяльність нервових клітин. Фізкультхвилинки. знімають втому, нормалізують увагу, відновлюють сили, викли­кають почуття бадьорості, поліп­шують настрій, підвищують пра­цездатність. Під впливом м'язової діяльності прискорюються крово­обіг та кровопостачання, поглиб­люється дихання, кора головно­го мозку дістає заряд енергії для подальшої розумової роботи.

Дихальна гімнастика - прекрасний засіб підтримати здоров'я, збагатити клітини організму киснем. Правильне дихання покращує діяльність серця, мозкового кровооббігу, заспокоює нервову систему

Спортивні свята  одна з форм активного відпочинку дітей і батьків. Вони включають в себе різноманітні види фізичних вправ в поєднанні з елементами драматизації, хореографії, вікторин, конкурсів, атракціонів і рухливих ігор, що сприяють пропаганді здорового способу життя.

Спортивне свято у 1-Б класі "Мама, тато, я - спортивна сім'я" (кл кер Рязанцева Н.Ю.)